Im Joyful Growth Lab kombinieren wir Coaching, Gruppen-Workshops und moderne Tools. So findest du mehr Klarheit, Fokus und Leichtigkeit – ohne Selbstoptimierungs-Stress.
90 Minuten Deep-Work-Workshop mit klaren Tools für mehr Fokus und ruhigen Kopf.
Wachstum beginnt mit einem kleinen Experiment pro Woche.
„Wir glauben, dass Lernen leicht, spielerisch und gleichzeitig tiefgehend sein darf.“
Joyful Growth Lab ist ein Studio für Selbstentwicklung, in dem Coaching, Psychologie und moderner Bildungsansatz zusammenkommen. Wir arbeiten bewusst fern von klassischen Seminarräumen: warm, hell, mit viel Platz für Bewegung und Kreativität.
Ob du deine Ziele sortieren, alte Muster loslassen oder deine digitale Routine neu gestalten willst – wir begleiten dich in klaren, gut strukturierten Formaten.
Jede Session folgt unserem Lab-Zyklus: Ankommen, Experiment, Reflektion, Integration. So bleibt Lernen konkret und gleichzeitig leicht.
Unsere Angebote richten sich an Wissensarbeiter:innen, Kreative, Gründer:innen und alle, die sich nach mehr innerer Ruhe und Klarheit sehnen.
Du musst nichts „reparieren“ – du darfst neugierig erforschen, was noch möglich ist.
Alle Formate folgen dem gleichen Prinzip: kleine Gruppen, klare Struktur, viel Praxis und genug Raum, um deine eigenen Antworten zu finden.
Lerne, wie du Prioritäten setzt, Ablenkungen reduzierst und mit freundlichen Routinen produktiver wirst – ohne dich ständig zu überfordern.
Baue eine gesunde Beziehung zu Technologie auf: weniger Doomscrolling, mehr Fokus, bewusste Pausen und klare Grenzen zu deinem Bildschirm.
Interaktive Workshops für Teams, die Kollaboration, Feedbackkultur und gemeinsame Lernroutinen stärken wollen – vor Ort oder remote.
Wir verbinden Erkenntnisse aus Coaching, Positiver Psychologie und Neurowissenschaft mit einem warmen, humorvollen Zugang. Du musst nicht „funktionieren“ – du darfst ausprobieren, was wirklich zu dir passt.
Wir arbeiten ressourcenorientiert, respektvoll und ohne Druck – dein Tempo zählt.
Du testest kleine Experimente, beobachtest Effekte und baust Schritt für Schritt neue Routinen.
Check-ins und Tracking-Tools machen deine Entwicklung sichtbar – auch nach dem Workshop.
Du gehst mit konkreten nächsten Schritten und einer klaren Roadmap nach Hause.
Ideal, wenn du das Joyful Growth Lab zum ersten Mal ausprobieren möchtest oder deinem Team einen inspirierenden Impuls schenken willst.
Starte mit Klarheit ins Wochenende: Reflektion, Planung und Deep-Work-Session.
Ein Wochenende in Berlin, um Druck loszulassen, neue Energie zu sammeln und Routinen zu resetten.
21 Tage begleitetes Online-Programm mit kurzen, wirkungsvollen Übungen für neue Gewohnheiten.
Wir aktualisieren unseren Kalender laufend. Auf der Event-Seite findest du weitere Daten, Online-Formate und Unternehmensangebote.
Ein Abend, um dein Smartphone bewusst zur Seite zu legen und neue Energie zu tanken.
Gestalte dein Jahr bewusst – mit klaren Prioritäten, freundlichen Zielen und realistischer Planung.
Ein Vormittag für Teams, die ihre Zusammenarbeit neuerfinden und spielerisch stärken wollen.
Feedback ist zentral in unserer Arbeit. Nach jedem Format nehmen wir uns Zeit für ehrliche Rückmeldungen – und entwickeln das Lab kontinuierlich weiter.
„Zum ersten Mal habe ich einen Workshop erlebt, in dem Produktivität nicht mit Selbstoptimierungs-Stress verwechselt wurde. Ich gehe entspannter mit meinen To-dos um und bekomme trotzdem mehr erledigt.“
„Die Experimente aus dem Digital Habits Lab haben meine Bildschirmzeit halbiert – ohne dass ich mich eingeschränkt fühle. Besonders hilfreich waren die kleinen Challenges zwischen den Sessions.“
„Unsere Team-Retros sind seit den Growth Sessions viel ehrlicher – und zugleich wertschätzender geworden. Wir haben jetzt eine gemeinsame Sprache für Feedback und teilen Verantwortung viel klarer.“
Schreib uns kurz, wo du gerade stehst und wobei du Unterstützung möchtest. Wir melden uns in der Regel innerhalb von 24 Stunden und schlagen dir passende Formate vor.